Meditationsseminar
Dieses Angebot richtet sich sowohl an Interessierte, die noch keine oder wenig Meditationserfahrung haben, ebenso wie an bereits Meditierende mit eigener Praxis. Inhalt des Seminars sind unter anderem umfassende und ausführliche Darlegungen zum Verständnis der Praxis, der Ziele, der Abläufe und der Auswirkungen der Meditation. Es gibt reichlich Gelegenheit für Nachfragen der Kursteilnehmer zum Verständnis der Vorträge oder bei Schwierigkeiten in der eigenen Praxis. Während des Kurses werden unterschiedliche Arten der Meditation angeleitet.
Ablauf eines Abendseminars:
….- Anfangsmeditation
….- Vortrag
….- Fragen & Antworten
….- offene oder geführte Meditation
| 1. Abend | Mittwoch, 11.01.2012 | Was ist Meditation? Was bringt sie? – Meditation als Konzentrationsübung |
| 2. Abend | Mittwoch, 08.02.2012 | Die Meditationshaltung und unterschiedliche Meditationsmethoden |
| 3. Abend | Mittwoch, 14.03.2012 | Strukturen und Technik einerseits – Qualitäten andererseits |
| 4. Abend | Mittwoch, 11.04.2012 | Gedanken und Gefühle – wie gehe ich in der Meditation damit um? |
| 5. Abend | Mittwoch, 09.05.2012 | ‚mein ICH und ich’ – einige Fallen in der Praxis |
| 6. Abend | Mittwoch, 13.06.2012 | Von Irrtümern über das Loslassen, Verzicht und Entsagung, Tugend, Gut & Böse |
| 7. Abend | Mittwoch, 08.08.2012 | Schwierigkeiten |
| 8. Abend | Mittwoch, 05.09.2012 | Glückseligkeit, Veränderung |
| 9. Abend | Mittwoch, 10.10.2012 | Freiheit, Mut |
| 10. Abend | Mittwoch, 07.11.2012 | Achtsamkeit, Meditation außerhalb der Meditation – Wende Dich niemals ab |
Ort: HeilkunstPraxis, Weberstraße 38, 14548 Caputh, jeweils 19.30 – 21.30 Uhr
Preis: 160,00 € /10 Vorträge, Einzelvortrag: 20,00 €
Kursleitung: Georg Hartmann, Yogalehrer
Informationen und Anmeldung: georg@kraftvoll-yoga.de oder 0175 – 566 71 70