Yoga für Junggebliebene
Für Yoga ist es nie zu spät. Flexibilität und geistige Frische sind ein Geschenk, das Sie sich durch Yoga bis ins hohe Alter machen können. Ein wunderbarer Beweis für diese Behauptung: Tao Porchon-Lynch, die älteste Yogalehrerin der Welt. Sie ist nunmehr 94 und erfreut sich bester Gesundheit. Sie hat eine künstliche Hüfte, jede Menge Falten und noch mehr graue Haare. Ihr Motto: „Wenn Du das Leben anlächelst, lächelt das Leben zurück“.
Dieses Kursangebot richtet sich alle Junggebliebenen ab 60, die genau diese positive Lebensfreude in sich wach halten oder neu anfachen möchten. Sie werden erleben, dass sich hinter Yoga nicht schweißtreibende Akrobatik für junge Leute verbirgt, sondern eine tiefe Form von Weisheit. Es ist eine Bewegungserfahrung, die unseren Körper und unseren Geist gleichermaßen berührt – und zwar in jeder Lebensphase.
Termin: jeweils montags, 17.00 – 18.15 Uhr
Ort: dasgelbehaus, Burgstraße 13, 14548 Ferch www.dasgelbehaus.org
Preis: 120.00 € / 10er Karte